두드러기 관리 상식을 알아볼까요?

만성두드러기 관리,
이것만 알면 도움이 돼요.

약물 치료와 함께 생활 습관을 관리해주면
만성두드러기를 잠재우는데 도움이 됩니다.

  • 두드러기 유발 인자를 피하면
    두드러기 증상이 조금 나아질까요?

    두드러기가 발생하는 원인을 찾고
    유발 및 악화 인자를 피하는 것이 가장 중요하지만,
    만성두드러기는 원인을 찾지 못하는 경우가 대부분이에요.

    따라서 증상 조절을 위한 치료가 주가 됩니다.4

  • 두드러기, 유전성 질환인가요?

    대부분의 두드러기는 유전으로 인해
    발생하지 않아요.
    24

    만성 특발성 두드러기 환자의 4%만
    가족력이 있다는 보고가 있습니다.25

  • 두드러기가 나타났을 때
    술을 마셔도 되나요?

    술을 섭취하면 혈관 확장이 일어날 수 있어
    두드러기를 악화
    시킬 수 있어요.26

    두드러기가 있을 때는 음주를 자제해주세요.

  • 두드러기에 좋지 않은
    음식이 따로 있을까요?

    특정 음식이 두드러기를 유발하기 보다는
    개인에 따라 두드러기를 일으킬 수 있는 음식이 다릅니다.

    과도하게 음식을 제한하면 오히려 영양섭취의
    불균형을 일으킬 수 있으므로
    , 음식물이
    두드러기의 원인으로 의심이 된다면
    알레르기 검사를 받은 후
    전문 의료진과의 상담을 통해 필요한 경우
    음식물을 제한
    하는 것이 좋습니다. 27

  • 음식을 제한하지 않는다면 두드러기 완화에
    도움이 될 수 있는 조리법이 있나요?

    조리 시에 굽는 것보다는 찌거나 끓이는
    조리법이 도움
    이 될 수 있습니다.28

해당 페이지에 묘사된 환자 증상은 보고된 레퍼런스를 바탕으로 작성된 예시이며, 모든 만성두드러기 환자에게 해당하는 내용은 아닐 수 있습니다.

  1. 4.Ye YM, et al. KAAACI Work Group report on the management of chronic urticaria. Allergy, Asthma & Respiratory Disease, 2015:3(1);3-14.
  2. 24.British Association of Dermatologists. Urticaria and angioedema. https://www.bad.org.uk/shared/get-file.ashx?id=184&itemtype=document Accessed Jul, 2025.
  3. 25.Asero R. Ann Allergy Asthma Immunol 2002;89:195-196.
  4. 26.Godse KV. Indian J Dermatol 2009;54:310-312.
  5. 27.Choi MJ et al. 만성 두드러기 환자에서 설문 조사를 통해 살펴본 음식물과 임상 증상과의 관련성. J of Asthma Aller & Clin Immunology 29(3); Sep 2009.
  6. 28.Son JH, et al. Ann Dermatol. 2018;30(2):164-172.

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